米动健康APP是一款生活服务应用，是个配合智能手环使用的手机软件，可以自动记录全天活动、消耗、睡眠等数据，用图表方式展现，让你直观了解自己的活动情况和睡眠质量。同时用简单、专业、有趣的方式，监测健康数据并帮助你培养良好的习惯，生活得更加健康。

【功能特点】

　　【心电数据随时随地采集，关注心脏健康】

　　支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因

　　根据国内外最新科学研究结果，智能分析心率变异性(HRV)、心脏强度，心脏风险等级及自主神经类型等。

　　通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。

　　支持导出心电数据。

　　【全天心率监测】

　　通过24小时全天心率监测，可分析静息心率、全天平均心率、清醒平均心率、睡眠平均心率、全天总心搏等。

　　支持历史心率数据趋势查看。

　　当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。

　　【睡得更科学，运动更有效】

　　监测每日睡眠情况，分析睡眠质量及深睡浅睡时长。

　　根据长期的睡眠数据，可分析睡眠规律性。

　　内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康 。

　　记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。

　　分析总结活动数据中的“有效活动量”，指导更科学的健康运动。

　　分析每日非睡眠时状态，直观了解每日躺/坐、站立与活动的时间，养成良好生活习惯。

　　【科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法】

　　缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善 。

　　辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠 。

　　针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛 。

　　根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效。

　　【远程关注父母及家人健康，异常情况及时通知】

　　随时了解家人各项数据及健康情况。

　　当监控到亲友的健康数据有异常和预警时，第一时间推送给关注人。

　　【心电身份（心电ID）识别，利用心电数据识别身份】

　　支持使用心电ID登录米动健康App，常规手段无法破解，保证隐私数据安全。

【更多功能】

　　支持米动健康手环，随时测量心电数据，监测心脏健康状况及日常活动数据，并支持智能提醒 。

　　支持Amazfit 手环，精准监测睡眠步数，支持智能提醒 。

　　支持绑定小米体脂秤，八项身体数据一目了然，丰富健康评分数据维度 。

　　支持苹果健康，及时同步健康数据 。

　　支持查看Amazfit运动手表跑步详情： 使用 Amazfit 运动手表需先下载“ Amazfit 手表” APP。

【安卓健身软件推荐】

　　米动健康APP除了简单的运动数据记录功能，还根据你的身体数据，打造了一份科学的私人健身指导方案，每天记录并调整你的身体状态，当然除此之外还有很多有针对性的健身APP，打造运动社交专区。

推荐阅读：安卓健身软件

健身APP推荐

软件图标 软件名称 软件特色 小米运动 可以帮助用户收集小米手环记录下的每日步数等数据，然后分析成表，方便用户观看，非常实用，能够让你的生活更加的健康。 Keep 提供海量的健身资讯和教程，还提供了社交服务，让你可以在健身的同时，还能够与广大健身爱好者成为朋友，相互分享健身中的心得。 悦动圈 除了可以为用户提供实用的天气预报、跑步计步等功能外，它还有与众不同的红包奖励，每天走路或跑步2公里就能够领取红包奖励噢。 华为运动健康 通过整合用户智能健康设备(华为穿戴)中的运动健康数据，提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你的生活更健康。

【怎么绑定手表】

　　1、首先打开米动健康APP，输入个人信息后，点击【绑定】。

　　2、选择要添加的新设备，目前仅支持米动健康手表、Amazfit运动手表、Amazfit 智能手表 2 ECG三种手表以及Amazfit手环和米动健康手环，手机开启蓝牙。

　　3、打开米动健康手表，按压侧边按钮，点亮背光，进入二维码页面，使用APP进行扫描即可绑定。Amazfit手表还要再下载Amazfit手表助手进行操作。

【怎么连接小米体重秤】

　　1、进入【我】页面，点击我的设备右侧的【添加设备】。

　　2、选择【小米体重/体脂秤】，根据体重秤上的指示操作（会有提示语写在秤的正面或背面），直至连接完成。

　　3、双足站在秤上，看是否显示体重。

【怎么看步数】

　　1、首先点击进入【锻炼】页面，选择【跑步】项目。

　　2、点击【开始跑步】，进入跑步页面。

　　3、手机会根据GPS数据，自动记录公里数，步数值可能需要换算得到。

【怎么同步】

　　1、首先登陆米动健康APP，进入【我】页面。

　　2、点击右上角的设置图标。

　　3、在设置里面，再点击三方数据授权选项。

　　4、打开三方数据授权界面后，选择绑定微信或者支付宝，就可以同步到微信或支付宝，点击后面的未授权。

　　5、保存二维码，用微信的扫一扫功能扫描即可绑定。

【怎么解除微信绑定】

　　1、首先进入设置页面，点击【登陆账号绑定】。

　　2、可绑定手机账号、微信账号、小米账号，只有在同时绑定两个账号的情况下才可以解除微信绑定。

　　3、选择微信账号右侧的【解除绑定】，点击并确认解除。

【更新日志】

　　1、米动健康会员卡续费功能上线啦，新增专家心率解读服务，快来购买吧~

　　2、优化首页专家咨询，支持发送图片和语音

　　3、支持接入欧姆龙血压计

　　4、修复数据同步及其他已知bug