now正念冥想是一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用，这里有专业的老师提供引导，人人都能学会冥想练习。Now正念冥想破解版让你可以自由的学习任何课程，喜欢的不要错过。

【冥想带来的好处】

　　--睡个好觉

　　有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。

　　--放松减压

　　释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

　　--情绪管理

　　减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

　　--高效专注

　　帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

【课程简介】

　　7天基础冥想——零基础冥想入门

　　8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

　　7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

　　21天进阶冥想——系统全面地认识冥想

　　7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

　　平和心境——身心平衡下的彻底放松

　　身体扫描——重建我们与身体的连接

　　冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态