涟漪睡眠是一款非常不错的睡眠服务软件，该软件为用户提供了非常不错的睡眠服务功能，包括了多元化自然白噪音、专业的梦境引导、减压助眠音乐、专业冥想音乐、正念冥想引导训练等，在这里用户可以轻松的解决自己失眠多梦、浅睡眠等问题，让大家可以有一个更好的睡眠。

【软件特色】

　　【优化调节身心】：涟漪设置4-7-8专业呼吸训练功能，有效提升呼吸节奏，优化身心健康状况，享受放松安神的睡眠体验。

　　【智能舒眠守护】：涟漪内置智能闹钟，并配备睡眠提醒，自然入睡氛围音，无痛唤醒功能，多场景唤醒功能，有效强化睡眠仪式感，从入睡到唤醒实现智能化守护。

　　【提升专注力】：涟漪不仅有专注力提升的专题白噪音，同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程，让你有效提升专注力，激发创造力，科学提升工作效率，轻松应对学习和工作。

　　【舒缓压力】：涟漪内设专业脑波音乐、冥想音乐，并设有职场压力调节、考前焦虑缓解、情绪紧张感、负面情绪改善等系列正念冥想课程，能够有效调节压力情绪对你的困扰，让你心情舒畅的应对繁忙的每一天。

　　【个人成长】：涟漪设有自信心提升、自我接纳、面对成瘾、自控力冥想等系列正念冥想课程，有效助力个人成长。

【适宜人群】

　　适用于轻度以及中度入睡困难的人，睡眠较浅，睡眠质量低下，易惊醒的人，以及睡眠多梦、二次入睡困难的人。

　　适用于因为职场压力情绪问题、考前焦虑，以及常规压力情绪、焦虑情绪导致睡眠质量低下的人

　　适用于通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、书写等需要的人

　　适用于缺乏自信心，专注力低下，缺乏创造力的人

　　适用于学习或者工作时，容易分心，面对压力时无法集中注意力的人

　　适用于被焦虑情绪困扰，对未来忧心忡忡，难以享受快乐的人