我们的MAC在使用久了之后，总是会产生各种各样的问题，有时遇到电脑无法无法自动修复的问题时，我们通常会使用系统恢复来进行解决。那么MAC要怎么样才能进行系统恢复呢？今天小编就教大家如何使用MAC电脑自带的Time Machine进行系统恢复吧。

解决方法：

1. 要想从 Time Machine 恢复系统的话，需要满足二个条件：

一、在出问题以前，有对 Mac OS 系统用 Time Machine 做个备份；

二、当前 Mac 系统能进入 Recovery 磁盘模式；

只要能够满足以上二个条件，就可以采取这种方法。

2. 在刚刚启动 Mac 电脑的时候，请按下 option 键不动，选择从 Recovery 磁盘启动。当然你也可以在开机启动时，一直按下 Command+R 键，可以真的进入恢复盘模式。

3. 随后请选择“从 Time Machine 备份进行恢复”选项，如图所示

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4. 此时可以插入你之前备份在其它存储设备上的 Time Machine 设备，我这里以我之前备份到移动硬盘上的备份为例，点击“继续 ”按钮。

5. 接下来电脑会自动查找到我们的备份文件，点击“继续”按钮，如图所示

6. 随后即可看到备份文件的日期，选择一个再点击“继续”按钮，如图所示

以上就是使用MAC电脑自带的Time Machine进行系统恢复的方法了，有需要的用户就按照上面的步骤进行操作吧。